Kostnotatet+
Protokollene som gjør kunnskapen handlingsrettet
Notatene er gratis og forblir det. Medlemskapet gir deg protokollene — doser, timing, innkjøp og referanser — pluss månedlige dybde-rapporter.
Kostnotatet+
Sparer du 198 kr versus månedlig
Avbestill når som helst, ingen binding
- Alle protokoller (doser, timing, innkjøp)
- Månedlig dybde-rapport (PDF)
- Hele arkivet uten begrensning
- Direkte input til neste tematikk
- Stripe-betaling — du eier kortdataene
Allerede medlem? Logg inn med e-post
Hva du får
Fire grunner til å bli medlem
Handlingsrettede protokoller
Doser, timing, innkjøp og referanser for kreatin-pulse, vitamin D-vinter, magnesium-stack, frokost-protein og flere — bygd ut hver måned.
Månedlig dybde-rapport
Én rapport per måned der vi tar for oss en større tematikk — søvn, blodsukker, hormoner, restitusjon — med primærkilder og protokoller du kan sette i gang.
Hele arkivet uten begrensning
Alle artikler er gratis. Som medlem får du i tillegg arkiv-søk, referansebibliotek og temaserier som ikke ligger åpent.
Direkte spørsmål
Send inn spørsmål til neste protokoll-revisjon. Vi prioriterer medlems-input når vi velger neste tematikk.
Spørsmål
Det folk pleier å lure på
Kan jeg avbestille når som helst?+
Ja. Du kan avbestille fra konto-siden eller via betalings-portalen — uten oppsigelsesfrist. Du har tilgang til slutten av betalt periode.
Hva er forskjellen mellom månedlig og årlig?+
Årlig sparer deg 198 kr (990 kr/år vs 12 × 99 kr = 1 188 kr). Begge gir samme tilgang. Velg månedlig hvis du vil teste først.
Hva får jeg som ikke ligger åpent?+
Alle artikler («notater») er gratis og forblir det. Som medlem får du i tillegg: protokollene (doser, timing, innkjøp), månedlige PDF-rapporter, og direkte input til neste tematikk.
Er innholdet bygd på primærkilder?+
Ja. Hver protokoll lister studiene den bygger på, med navn på forfattere og publikasjon. Vi siterer ikke pop-helse-innhold.
Kan jeg få faktura i stedet?+
Stripe håndterer betalingen og kvitteringen. For organisasjonsfakturering, ta kontakt så ordner vi det manuelt.